SHAPE ME je pažljivo kreiran plan za sve koji žele da naprave prvi pravi korak ka zdravijoj verziji sebe. Namenjen je osobama koje žele da smanje telesnu težinu, uvedu red u ishranu i konačno pronađu sistem koji mogu da prate bez stresa, komplikacija i odricanja.
Sa optimalno raspoređenih 1300 kcal tokom dana, organizam dobija sve što mu je potrebno da funkcioniše stabilno i uravnoteženo, dok istovremeno stvara uslove za postepene promene i osećaj lakoće. Pet pažljivo pripremljenih obroka pomažu da imate bolju kontrolu nad apetitom, manje potrebe za impulsivnim grickanjem i više energije tokom dana.
SHAPE ME je idealan paket za:
regulaciju telesne težine
kontrolisan kalorijski unos
organizovaniju svakodnevicu
smanjenje potrebe za grickanjem
postepeno usvajanje zdravijih navika
SHAPE ME nije samo plan ishrane. To je podrška ljudima koji žele da se osećaju bolje u svom telu, organizovanije u svakodnevici i sigurnije u svoje navike.
Za najbolje rezultate, važno je da uz pravilnu ishranu obratite pažnju i na hidrataciju, kvalitetan san i umerenu fizičku aktivnost.
Preporučujemo mesečni plan ishrane, jer upravo kontinuitet donosi dugoročne promene i rezultate koji ostaju.
