Meni

Nedelja od 01.06. do 05.06.

Ponedeljak 01.06

Doručak

Rolnica sa povrćem i kozjim sirom

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 12g 14g 18g
U.Hid 46g 56g 70g
Masti 10g 13g 15.4g
Kalorije 322 419 550
Alergeni: mleko. Mogući tragovi glutena, jaja i susama

Preporučeno vreme konzumacije

8h–9h

Užina

Berry
jogurt + granola

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 11.3g 11.3g 13.6g
U.Hid 23.9g 23.9g 28g
Masti 2.1g 2.1g 2.5g
Kalorije 150 150 190
Alergeni: mleko. Mogući tragovi glutena, orašastih plodova, kikirikija, soje i susama

Preporučeno vreme konzumacije

12h–13h

Ručak

Piletina sa brokolijem na kremi od šargarepe

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 45g 48.1g 60g
U.Hid 18.4g 20g 24.6g
Masti 15g 15.8g 17.5g
Kalorije 410 466 540
Alergeni: senf

Preporučeno vreme konzumacije

14h–15h

Užina 2

Kivi
sa bademom

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 2.6g 2.6g 4.5g
U.Hid 18g 18g 28g
Masti 3g 3g 5.5g
Kalorije 150 150 176
Alergeni: orašasti plodovi

Preporučeno vreme konzumacije

17h–18h

Večera

Dimljeni losos na gvakamole namazu + integralni hleb

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 19g 28.7g 33.5g
U.Hid 13.4g 20.6g 27g
Masti 13g 21g 26.2g
Kalorije 300 400 488
Alergeni: mleko, riba, gluten

Preporučeno vreme konzumacije

19h–20h

Utorak 02.06

Doručak

Pileća pašteta na hlebu od sočiva

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 28g 44g 55g
U.Hid 30g 45g 57g
Masti 7g 8g 10g
Kalorije 328 400 520
Alergeni: mleko, senf

Preporučeno vreme konzumacije

8h–9h

Užina

Fit palačinke sa domaćim džemom od borovnica

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 7g 7g 9g
U.Hid 22g 22g 28g
Masti 4g 4g 5g
Kalorije 166 166 196
Alergeni: jaja, gluten, tragovi orašastih plodova

Preporučeno vreme konzumacije

12h–13h

Ručak

Musaka od tikvica i junećeg mesa + kiselo mleko

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 45g 50g 60g
U.Hid 20g 22g 25g
Masti 17g 20g 24g
Kalorije 400 450 560
Alergeni: jaja, mleko

Preporučeno vreme konzumacije

14h–15h

Užina 2

Potaž
od brokolija

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 7g 7g 11g
U.Hid 22g 22g 24g
Masti 5g 5g 7g
Kalorije 160 160 200
Alergeni: jezgrasto voće

Preporučeno vreme konzumacije

17h–18h

Večera

Salata sa kuvanim jajima i grilovanim tikvicama

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 19g 28g 34g
U.Hid 17g 20g 22g
Masti 18g 26g 31g
Kalorije 300 430 500
Alergeni: jaja, čia semenke

Preporučeno vreme konzumacije

19h–20h

Sreda 03.06

Doručak

Mediteranska
tortilja

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 36g 45g 55g
U.Hid 28g 35g 42g
Masti 9g 13g 18g
Kalorije 330 418 544
Alergeni: gluten, mleko

Preporučeno vreme konzumacije

8h–9h

Užina

Čoko
mafin

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 4g 4g 8g
U.Hid 12g 12g 24g
Masti 2g 2g 4g
Kalorije 100 100 200
Alergeni: mleko, gluten

Preporučeno vreme konzumacije

12h–13h

Ručak

Losos sa kremastim rižotom i brokolijem

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 37g 40g 45g
U.Hid 28g 34g 45g
Masti 20g 22g 28g
Kalorije 412 470 560
Alergeni: riba

Preporučeno vreme konzumacije

14h–15h

Užina 2

Mix
koštunjavog voća

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 4g 4g 6g
U.Hid 4g 4g 5g
Masti 13g 13g 16g
Kalorije 150 150 190

Preporučeno vreme konzumacije

17h–18h

Večera

Paprika sa nemasnim sirom i pilećim prsima

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 28g 35g 44g
U.Hid 8g 12g 14g
Masti 12g 16g 22g
Kalorije 300 400 520
Alergeni: mleko

Preporučeno vreme konzumacije

19h–20h

Četvrtak 04.06

Doručak

Fit carska
proja

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 14g 18g 22g
U.Hid 42g 57g 70g
Masti 9g 13g 16g
Kalorije 320 440 550
Alergeni: gluten, jaja, mleko

Preporučeno vreme konzumacije

8h–9h

Užina

Tropical smuti od ananasa, banane i ovsenog mleka

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 2g 2g 2g
U.Hid 28g 28g 33g
Masti 3g 3g 4g
Kalorije 150 150 220
Alergeni: kokos

Preporučeno vreme konzumacije

12h–13h

Ručak

Rolovano meso sa paprikom na pireu od celera i sosom od mirođije

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 50g 57g 68g
U.Hid 27g 30g 36g
Masti 9g 10g 14g
Kalorije 420 476 540
Alergeni: mleko, celer

Preporučeno vreme konzumacije

14h–15h

Užina 2

Carrot
cake

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 10g 10g 12g
U.Hid 18g 18g 22g
Masti 4g 4g 5g
Kalorije 160 160 220
Alergeni: gluten, jaja, mleko

Preporučeno vreme konzumacije

17h–18h

Večera

Salata sa tofu sirom i dresingom od đumbira i soja sosa

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 22g 30g 34g
U.Hid 17g 22g 24g
Masti 16g 24g 28g
Kalorije 300 400 500
Alergeni: soja, gluten

Preporučeno vreme konzumacije

19h–20h

Petak 05.06

Doručak

Baba ganuš sa hrskavom tortiljom

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 20g 27g 30g
U.Hid 30g 38g 50g
Masti 7.7g 11g 16g
Kalorije 320 433 550
Alergeni: mleko, gluten

Preporučeno vreme konzumacije

8h–9h

Užina

Čokoladni
mus

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 14.4g 14.4g 16.4g
U.Hid 12.9g 12.9g 17.8g
Masti 3g 3g 3.9g
Kalorije 170 170 200
Alergeni: mleko

Preporučeno vreme konzumacije

12h–13h

Ručak

Grašak sa junećim mesom i šargarepom

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 32g 38g 45g
U.Hid 48g 52g 60g
Masti 11g 13g 15g
Kalorije 430 470 565

Preporučeno vreme konzumacije

14h–15h

Užina 2

Sok od
cvekle

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 3.5g 3.5g 4.6g
U.Hid 26g 26g 35g
Masti 0.3g 0.3g 0.4g
Kalorije 160 160 200

Preporučeno vreme konzumacije

17h–18h

Večera

Tuna salata sa jajima i crvenim pasuljem

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 28.2g 37g 42g
U.Hid 11g 16g 18g
Masti 9.3g 12.9g 17g
Kalorije 300 400 500
Alergeni: jaja, riba

Preporučeno vreme konzumacije

19h–20h

Nedelja od 08.06. do 12.06

Ponedeljak 08.06

Doručak

Namaz od avokada, sira i kuvanih jaja na hrono hlebu

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 19g 29g 31g
U.Hid 23.6g 36.1g 41g
Masti 12g 22g 24.7g
Kalorije 316 420 500
Alergeni: gluten, jaja, mleko

Preporučeno vreme konzumacije

8h–9h

Užina

Energetska
bonžita

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 3.5g 3.5g 5.3g
U.Hid 18.6g 18.6g 24g
Masti 6.2g 6.2g 8.9g
Kalorije 158 158 189
Alergeni: orašasti plodovi, gluten

Preporučeno vreme konzumacije

12h–13h

Ručak

Mediteranska ćuretina + potaž od tikvica

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 40g 44.4g 55g
U.Hid 31g 33g 38.9g
Masti 10g 11.4g 11.6g
Kalorije 414 455 520
Alergeni: mleko

Preporučeno vreme konzumacije

14h–15h

Užina 2

Sezonsko
voće

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 1g 1g1.3 g
U.Hid 34g 34g 45g
Masti 0.4g 0.4g 0.5g
Kalorije 180 150 180

Preporučeno vreme konzumacije

17h–18h

Večera

Namaz od crvenog pasulja sa integralnim hlebom

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 42g 44g 53g
U.Hid 26g 36g 42g
Masti 3.8g 4.1g 5.2g
Kalorije 290 392 450

Preporučeno vreme konzumacije

19h–20h

Utorak 09.06

Doručak

Fit burek sa
kiselim mlekom

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 25g 28.8g 35.2g
U.Hid 26g 34g 46g
Masti 17.2g 18.7g 23.3g
Kalorije 320 400 500
Alergeni: jaja, mleko, gluten

Preporučeno vreme konzumacije

8h–9h

Užina

Čija puding sa malinama i suvim šljivama

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 8g 8g 9.4g
U.Hid 18g 18g 23g
Masti 4.1g 4.1g 5.2g
Kalorije 156 156 190
Alergeni: mleko

Preporučeno vreme konzumacije

12h–13h

Ručak

Ćufte od junećeg mesa sa par sosom na pireu od karfiola

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 38.4g 42.9g 48.5g
U.Hid 20g 23.6g 30.4g
Masti 18.9g 21.1g 23.3g
Kalorije 410 460 520
Alergeni: jaja, gluten

Preporučeno vreme konzumacije

14h–15h

Užina 2

Štapići
od leblebije

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 8g 8g 10.3g
U.Hid 6g 6g 7.4g
Masti 9g 9g 11g
Kalorije 145 145 180
Alergeni: jaja

Preporučeno vreme konzumacije

17h–18h

Večera

Pastrmka sa brokolijem i salatom

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 26.4g 34.3g 37.9g
U.Hid 9.4g 11.3g 13g
Masti 4.8g 6.3g 6.8g
Kalorije 318 415 450
Alergeni: riba

Preporučeno vreme konzumacije

19h–20h

Sreda 10.06

Doručak

Humus od cvekle sa povrćem + jaje

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 16g 18g 22g
U.Hid 48g 51g 68g
Masti 12g 13g 16g
Kalorije 320 400 500
Alergeni: jaje, gluten, susam

Preporučeno vreme konzumacije

8h–9h

Užina

Ovseni
keks

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 44g 50g 63g
U.Hid 28g 30g 33.7g
Masti 8g 8.7g 11.8g
Kalorije 405 455 510
Alergeni: gluten

Preporučeno vreme konzumacije

12h–13h

Ručak

Piletina na kus-kusu sa spanaćem

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 44g 50g 63g
U.Hid 28g 30g 33.7g
Masti 8g 8.7g 11.8g
Kalorije 405 455 510
Alergeni: mleko, gluten

Preporučeno vreme konzumacije

14h–15h

Užina 2

Banana
mafin

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 6.5g 6.5g 8.9g
U.Hid 18g 18g 22g
Masti 6g 6g 7.2g
Kalorije 150 150 180
Alergeni: gluten, jaja

Preporučeno vreme konzumacije

17h–18h

Večera

Brusketi sa
tuna paštetom

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 22g 25g 30g
U.Hid 30g 40g 45g
Masti 7g 12g 15g
Kalorije 300 400 450
Alergeni: riba, mleko, gluten

Preporučeno vreme konzumacije

19h–20h

Četvrtak 11.06

Doručak

Mus od indijskog oraha i tofu sira na integralnom hlebu

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 20.9g 28.5g 34.9g
U.Hid 25.7g 28.9g 39.1g
Masti 10.9g 16.4g 20g
Kalorije 320 400 500
Alergeni: orašasti plodovi, gluten, soja

Preporučeno vreme konzumacije

8h–9h

Užina

Vitaminska čorba sa povrćem

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 3g 3g 5g
U.Hid 14g 14g 18g
Masti 1g 1g 1.5g
Kalorije 80 80 120
Alergeni: gluten

Preporučeno vreme konzumacije

12h–13h

Ručak

Piletina u kremastom sosu sa spanaćem i pečurkama

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 59g 68.1g 77g
U.Hid 14.6g 18.5g 22.4g
Masti 12g 15g 18g
Kalorije 410 460 520
Alergeni: orašasti plodovi, mleko

Preporučeno vreme konzumacije

14h–15h

Užina 2

Ananas i
orasi

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 3.3g 3.3g 4g
U.Hid 3.1g 3.1g 3.7g
Masti 11.8g 11.8g 15g
Kalorije 150 150 180
Alergeni: orašasti plodovi

Preporučeno vreme konzumacije

17h–18h

Večera

Tikvice sa
bolonjez sosom

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 24g 26g 28g
U.Hid 14g 16g 18g
Masti 18g 22g 28g
Kalorije 330 410 458

Preporučeno vreme konzumacije

19h–20h

Petak 12.06

Doručak

Rolat od spanaća sa sirom i dimljenim lososom

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 28.1g 34.8g 46.7g
U.Hid 21.9g 22.6g 27g
Masti 11.9g 14g 19.1g
Kalorije 330 414 500
Alergeni: jaja, gluten, mleko, riba

Preporučeno vreme konzumacije

8h–9h

Užina

Citrus Energy (sok od limuna, pomorandže i grejpfruta)

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 2.3g 2.3g 4g
U.Hid 30.2g 30.2g 53g
Masti 0.4g 0.4g 0.6g
Kalorije 160 160 180

Preporučeno vreme konzumacije

12h–13h

Ručak

Pasta od spelte sa piletinom, tikvicama i pečurkama

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 34g 40g 50g
U.Hid 42g 50g 60g
Masti 10g 12g 15g
Kalorije 410 460 530
Alergeni: gluten

Preporučeno vreme konzumacije

14h–15h

Užina 2

Bounty
kolač

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 4.4g 4.4g 6.5g
U.Hid 9.5g 9.5g 13.3g
Masti 10.8g 10.8g 15g
Kalorije 156 156 180
Alergeni: mleko

Preporučeno vreme konzumacije

17h–18h

Večera

Tuna salata sa kinoom i povrćem

Nutritivne vrednosti

Paket SHAPE ME VITAL ALPHA
Proteini 29g 36g 40g
U.Hid 19g 25g 32g
Masti 10g 14g 17g
Kalorije 330 420 500
Alergeni: riba, može sadržati gluten

Preporučeno vreme konzumacije

19h–20h
Go top